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수린이 강습 4일차 본문

운동/수영

수린이 강습 4일차

훈시스 2023. 6. 8. 08:18

#날짜
2023.06.08, 6시

#시간
오전 5시 58분 ~ 오전 7시 05분

#한것
- 엄청 오래한줄 알았는데 아직 4일차 ; ;
- 6/1부터 처음 시작한 왕초보는 3명이였는데 그래도 진도가 빠르다!!
- 5시 20분에 겨우 인나서 도착하고 씻으니까 준비운동 시간 (한 4분)
- 10분만 빨리 나와서 예습 좀 하잣.. 샤워할 때 사람도 덜 붐비니까 제발 십분만 빨리 인나렴...
- 다른 분들과 똑같이 킥판 잡고 발차기 3바퀴
- 느리긴 진짜 느림 ㅎㅎ 뒤에 사람들 기다릴까봐 너무 신경쓰인다...
- 그래도 정말 신기한게 어제는 그렇게 안되더니, 또 오늘은 좀 되는 것 같기도 하다
- 발차기에 엄청 집중함
- 선생님이 발차기 잡아줄 때 느낌을 그대로 하려고 하지만 도저히 앞으로 안나간다..
- 그래서 들어갈때 한 번 쭉 밀면서 그 추진력으로 겨우 가는 듯 ㅎㅎㅎㅎ
- 허벅지 전체를 차는 느낌.. 알 것 같으면서도 아직도 잘 모르겟다?
- 그래도 어제는 60% 몰랐다면 이제는 한 40%만 모르는 느낌.. 뭔가 달라지는것 같은건 느껴지긴 해
- 몇 번 왔다갔다 하다가 사이드 킥? 해보셨냐고 물어보시고 안해봤다니까 다시 또 발차기 시키심 ㅎㅎ
- 혹시나 내가 지루해할까봐 진도 빨리 나가면 어떡하지 걱정했다
- 일주일 내내 이것만 해두 괜찮아요.. 전 요새 재밌어요..
- 자유수영 할 때 유튜브에서 본 발차기 연습 좀 따로 더 해야겠다

#인증샷

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