수린이 수영 강습 7일차

#날짜
2023.06.15

#시간
오전 5시 56분 ~ 오전 7시 12분 

#한것
 - 이상하다... 왜 7일차밖에 안됐지...?

- 발차기 워밍업

어제 본 영상에서 발차기에 너무 신경쓰지 말라고 해서 오늘은 발차기에 힘을 좀 빼봤다.. 당연히 중요하겠지만, 너무 중요하게 생각하느라 다른 것들을 놓치지 말라는 게 영상 속 쌤이하고 싶은 말의 요지겠지..?

- 댓글도 하나 있었는데, 무슨 말씀이신지 알 것 같았다.

영상 속 댓글~

- 사실 어떤 운동이든, 아니 운동을 떠나서 '알려진 것을 체화해서 해내는 것들'에 정답이란 없는 것 같다. 먼저 해본 사람들에게 먼저 배우고, 혼자 또 해보고, 다시 다양한 피드백을 받고, 스스로 체득해 가면서 '이런 건 나한테 맞고, 이런 건 또 나한테 맞지 않아'  취사 선택하면서 나아가면 되지 않을까?

- 어쨌든, 발차기 !
 : 쌤이 며칠만에 발을 잡아주셨는데, 내가 하는 발차기랑 달리 스무스하고 부드럽고 급하지 않고 좀 더 떠 있다. 느낌 아니까~,,,,, 하고 쌤이 손 놓으면 바로 까먹음 ㅎㅎ;  연습 연습 연습만이 ! 살길이다!

- 사이드킥
 : 어째 다 까먹었냐 고새,,ㅜㅜ 사이드킥 할 때마다 물먹고 귀에 물들어간다.. 왼손으로 킥판 잡고 오른쪽으로 호흡 할 때는 쬐끔 괜찮은데, 반대손은 아예 감이 안온다 ㅠㅠ 굉장히 힘들었움..

- 팔돌리기
 : 오히려 팔돌리기가 좀 더 잘됐다. 쌤이 해준 말씀 : 넘 급하게 하지 마! 고개 더 돌려서 천장봐 !
오키오키.. 생각해보니까 좀 더 빨리가려는(?) 욕심이 좀 나서 온몸에 힘도 많이 들어가고, 급하게 발차기도 했던 것 같댜
한 번 더 의도적으로 힘을 빼고, 사이드 킥으로 전환하면서 고개 돌리고 호흡하는데 집중해보니까,,, 알 것 같은 느낌이 한 번 왓다!!!딱 느낌 왔을 때 더 해보고 싶었는데 50분돼서 쉅 끝남 ㅠㅠ
: 잠깐 인사하고 그 찰나 지나서 다시 해보려니까 또 안됨 ㅎㅎㅎㅎㅎ

어쨌든 연습만이!! 살 길이다 !!!